Ju-Jutsu Training

 

Du möchtest Selbstverteidigung, Fitness & Wettkampf miteinander verbinden?

 

Dann bist du hier genau richtig. In unserem Ju Jutsu Training verbinden wir das klassische Judo (Würfe, Hebel & Bodentechniken), mit dem Escrima und seinen effektiven Panatukan Techniken (Boxen, Tritt, Knie- und Ellenbogentechniken), sowie den Angriff und die Verteidigung mit dem Stock- und Messer.

 

In unserem Training möchten wir aufzuzeigen, das die Grundprinzipien der Selbstverteidigung relativ einfach zu erlernen und effektiv sind. Die Techniken sind nicht das Problem, sondern die Automatisierung der Grundtechniken. Nur durch ständiges Üben und Wiederholen der Grundtechniken, gehen diese in Fleisch und Blut über. Es ist auch nicht wichtig ein Sammelsurium an Techniken im Kopf zu haben, sondern es zählen nur die, welche funktionieren und abgerufen werden können.

Bilder von unserem Frauenselbstverteidigungskurs 2016

 

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VFL Eppelsheim

Abteilung Judo
Albert-Schweitzer-Str. 8-10
55234 Eppelsheim

 

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Peter Seifried

Mobil      0162 280 3626

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